di cosa mi occupo come psicologa psicoterapeuta

Il mio orientamento terapeutico è di matrice psicanalitica, integrato con
 l’approccio cognitivo comportamentale.

Questa integrazione permette alla terapia di applicarsi sia alla diretta soluzione del sintomo ( attacco di panico, insonnia, depressione etc.) che al cambiamento delle strutture psichiche ed esperienziali più profonde.

In tal modo il lavoro terapeutico risulta efficace e duraturo  nei suoi effetti.
Il  disagio psicologico che va oltre il sintomo viene riletto e collocato all’interno dello sfondo inconscio e relazionale della persona, come segnale d’allarme in una situazione di malessere che richiede di essere cambiata.

L’approccio Cognitivo Comportamentale, in particolare per i disturbi d’ansia, mira a eliminare i timori esagerati e i comportamenti di controllo ed evitamento con l’obiettivo di riacquisire un senso di sicurezza e di confidenza nelle attività della vita quotidiana.